La gestion de soi et l’intelligence émotionnelle

par Isabelle Fontaine

Depuis les 10 dernières années, Isabelle Fontaine, conférencière principale du groupe Orizon, a développé une expertise en coaching de gestion basée sur le développement de l’intelligence émotionnelle. Sa spécialité : faire émerger le plein potentiel d’un individu ou d’un groupe.

Elle agit comme conférencière, coach et consultante en développement organisationnel dans sa pratique privée, en plus d’enseigner à l’UQÀM et à l’École Polytechnique de Montréal.

Son objectif est de montrer aux participants comment ils peuvent se donner l’énergie pour se dépasser, déployer leur charisme et faire en sorte qu’individuellement, leur seule présence puisse faire toute la différence pour notre réseau.

Résumé de la conférence

Certaines journées, nous sommes en forme, pleins d’énergie, confiants et « inarrêtables ». C’est difficile pour nos interlocuteurs de résister à notre charme et au pouvoir de nos arguments lorsque nous sommes dans de tels états de performance, n'est-ce pas ? Tandis que d’autres jours, le doute, l’insécurité, la mauvaise humeur nous affaiblissent et amoindrissent autant notre qualité de vie que notre capacité à performer. Sachez que des solutions existent : on peut déjouer notre propre cerveau émotionnel et reprendre le contrôle.

De fait, des stratégies d’intelligence émotionnelles nous permettent de changer notre état intérieur à volonté. Nous pouvons sortir d’un état de fatigue en quelques minutes; nous pouvons apprécier un collaborateur qu’on méprise depuis des années; notre pire client peut devenir notre meilleur. Des ruses existent…

Ensemble, imaginons de nouvelles façons de mobiliser notre énergie et notre intelligence émotionnelle